TOEIC880点が実践するリスニング力アップのコツ
TOEICのリスニングは、スコアを伸ばしやすいパートですが、「英語が聞き取れない…」「途中で集中力が切れる…」と悩んでいる人も多いですよね。
今回は、TOEIC880点を取った私が実践したリスニング力アップのコツを紹介します！
✅ リスニング力を伸ばすための5つのコツ
1. シャドーイングで「聞くだけ」から「発音する」へ
シャドーイングとは、聞こえてくる英語を真似して声に出すトレーニングです。
これを繰り返すことで、発音やリズムに慣れ、英語が聞き取りやすくなります。
🔹 やり方
① 公式問題集のリスニング音声を使う
② 一文ごとに音声を止めて、そっくり真似する
③ 何度も繰り返して、スムーズに発音できるまで練習
特に、Part 3・4（会話・説明文）は、シャドーイングをすると劇的に聞き取りやすくなります！
2. ディクテーションで「なんとなく聞く」を防ぐ
ディクテーション（書き取り）は、英語を細かく聞き取るための練習法です。
音を正確にキャッチできるようになり、リスニング力が確実に向上します。
🔹 やり方
① 短めのリスニング音声を再生
② 聞こえた英語を紙やノートに書き取る
③ スクリプトを見て、聞き取れなかった単語を確認
「自分がどの音を聞き逃しているのか」が分かるので、リスニングの弱点を克服できます！
3. 音のつながり（リンキング）を意識する
ネイティブの英語は、単語同士がつながる「リンキング」があるため、単語をバラバラに覚えていると聞き取れません。
🔹 例
シャドーイングをする際に、「単語のつながり」にも注目すると、聞き取れる英語が増えます！
4. スクリプトを活用し、理解を深める
リスニングで聞き取れなかった部分は、必ずスクリプトを確認し、知らない単語やフレーズをチェックしましょう。
🔹 ポイント
✅ 知らない単語は意味だけでなく、発音も確認！
✅ 同じフレーズを何度も聞いて、リスニング音をインプット！
✅ リスニング→スクリプト確認→再びリスニングで定着！
聞き取れなかった原因を明確にすることで、次回からスムーズに理解できるようになります。
5. TOEICの「ひっかけパターン」に慣れる
TOEICのリスニングには、よくある「ひっかけパターン」があります。
これを知っておくと、正答率がグッと上がります！
🔹 よくあるひっかけ例
❌ 選択肢の単語が音声に出てくるが、意味が違う
- 問題：「Where is the meeting room?」
- 音声：「I met him in that room yesterday.」
→ meeting と met は似ているが、意味が違う
❌ 似た音の単語が出てくる
- 問題：「How much does the ticket cost?」
- 音声：「The tickets were lost.」
→ cost と lost は音が似ているが、意味が違う
こうしたパターンに慣れておくと、焦らず正しい選択肢を選べるようになります！
🔥 まとめ
TOEICリスニング力をアップさせるには、「聞くだけ」ではなく「発音・書き取り・分析」を組み合わせることが重要です。
✅ シャドーイングでネイティブの発音・リズムを身につける
✅ ディクテーションで細かい音を聞き取る練習をする
✅ 音のつながり（リンキング）を意識して聞く
✅ スクリプトを確認し、知らない単語やフレーズを理解する
✅ TOEICのひっかけパターンに慣れておく
この方法を続ければ、TOEICのリスニングスコアは確実に伸びます！ぜひ試してみてください✨
